E-book : mes 60 meilleures recettes saines, faciles, délicieuses & d’inspiration végétale
A l’issue de mes coaching & workshops, j’offre toujours à mes clients quelques-unes de mes meilleures recettes, afin de leur permettre de se lancer concrètement dans le «healthy lifestyle». Et ça marche !
Ces recettes sont tellement appréciées par les enfants et leurs parents, que j’ai décidé de vous les proposer, sous forme d’un e-book.
Prix : 25€
Cet e-book est fait pour vous si :
- Vous n’avez jamais cuisiné;
- Vous cuisinez toujours la même chose et cherchez l’inspiration;
- Vous souhaitez végétaliser votre alimentation;
- Vous voulez manger sainement sans y sacrifier tout votre temps libre;
- Vous cherchez une cuisine saine accessible à tous !
Les bénéfices
- Des recettes faciles, qui nécessitent peu de temps et d’ingrédients.
- Une inspiration nouvelle : fini la routine !
- Plus de végétaux : fruits, légumes, noix, graines, légumineuses & céréales complètes (sans gluten) dans votre quotidien !
- Des recettes riches en nutriments & à index glycémique faible à modéré : top pour la santé, l’énergie et la ligne !
Quelques exemples de recettes
Pâte à tartiner choco-noisette, burger de haricots rouges, pancake banane-avoine, houmous de carotte, bounty maison, petits flans de légumes, confiture sans cuisson, curry de pois chiches aux légumes, soda sain, frites de patate douce et ketchup maison, salades de lentilles et de quinoa…
Les témoignages
« La majorité des recettes que Myriam nous a fournies ont été testées et totalement approuvées par nos enfants de 5, 3 et 1 an. C’est un vrai plaisir de découvrir de nouvelles saveurs. Les recettes, principalement végétariennes, sont assez rapides à réaliser le jour même, ce qui est un réel plus pour une famille nombreuse avec des parents qui travaillent à temps plein. Je recommande vivement son accompagnement ! »
– Stéphanie Roisin
« J’ai testé la pizza de patate douce et comme toujours, tes recettes sont terribles, vraiment bonnes. Les enfants et ma sœur ont adoré ! »
– Nathalie Freitas
« Des recettes riches en fruits & légumes, ultra faciles et délicieuses ! Mais aussi des goûters gourmands & nourrissants, qui raviront vos papilles et surtout celles de vos enfants. Je recommande la recette de la pâte à tartiner maison, ultra simple à réaliser, avec un goût chocolat intense, et sans produits laitiers. C’est devenu un incontournable adoré par toute la famille ! »
– Ophélie Middagh Gonzales
« La pizza 100% légumes, à la pâte de patate douce est un vrai régal. Tous ceux qui l’ont testée n’en sont pas revenus ! Encore une preuve qu’on peut se faire plaisir tout en préservant sa santé et sa ligne ! »
– Sandra Lambillotte
Je me lance !
- Bye bye les tristes céréales industrielles, bonjour les petits-déj’ créatifs et ultra simples à réaliser !
- Bye bye les tartines de pain blanc au salami, bonjour la lunch box colorée et savoureuse !
- Bye bye les pâtes à la sauce tomate industrielle du soir, bonjour le plat santé qui cuit tout seul, au four ou à la vapeur !
J’achète l’e-book et je me lance tout de suite dans le
« healthy lifestyle »
