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Green Coach Nutrition - Le bonheur commence dans l'assiette19.07.2019

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Ebook : Mes 31 recettes épatantes
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14.01.2025

Ebook : Mes 31 recettes épatantes

Je suis heureuse de vous annoncer la sortie de mon nouvel ebook de recettes, intitulé « Mes 31 recettes épatantes : végétariennes, sans lait ni gluten, elles vont bluffer votre entourage! » Ce nouvel ouvrage regroupe des plats froids & chauds, ainsi que des desserts & des goûters qui vont littéralement bluffer vos invités, votre famille, et vous-même bien entendu. Ces …

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Croustillants d’asperges
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03.09.2024

Croustillants d’asperges

Cette recette de croustillants d’asperges a été tellement plébiscitée sur les réseaux, que j’ai décidé de l’insérer dans mon nouvel ebook de recettes et de vous l’offrir ici! Ces petits rouleaux croustillants, absolument exquis, vont bluffer vos invités ! Dans une enveloppe légère et craquante se trouve une farce riche en asperges, aux saveurs méditerranéennes. De plus, le zaatar, un mélange …

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Découvrez les recettes faciles, rapides et délicieuses

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Salade d’été à l’avocat
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Salade d’été à l’avocat

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Soupe de lentilles corail au lait de coco
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Soupe de lentilles corail au lait de coco

Vous avez été très nombreux à réagir lorsque j’ai posté sur Instagram les photos de ma délicieuse soupe de lentilles corail au lait de coco! Donc chose promise, chose due: voici la recette de cette soupe savoureuse, vegan, riche en légumes et en goût. Cette délicieuse soupe d’hiver est réconfortante au possible, tout en étant ultra saine et rassasiante. En effet, la soupe de lentilles corail au …

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Cake marbré sans beurre et sans gluten
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Miam, un cake marbré au chocolat ! Une délicieuse recette qui nous rappelle notre enfance. Mais cette fois, nous allons préparer ce cake nous-même, avec des ingrédients de qualité. Avec son moelleux incomparable et son petit goût de noisette, il deviendra vite le goûter préféré de vos enfants… et le vôtre! Quel fierté de réussir en un tour de main un délicieux cake marbré, sans beurre ni …

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Idées lunch box: c’est dans la boite!
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Voici 12 lunch box simples & délicieuses, qui vont vous inspirer et révolutionner le repas de midi des enfants, des ados et des parents ! Matériel Un cuiseur vapeur ! Il deviendra vite l’appareil star de votre cuisine pour cuire légumes, légumineuses, poisson et céréales, sans surveillance et de manière hypo-toxique. Un blender ou un robot mixeur puissant (avec une lame en …

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