atelier l'alimentation saine des enfantsWorkshop

Workshop : l’alimentation saine des enfants

Vos enfants sont hyper excités et ont du mal à se concentrer à l’école ? Ils sont irritables ? Ils se plaignent de maux de ventre ? Leur alimentation influence sans doute leur attitude : trop de sucre, de mauvaises graisses, d’additifs divers, …

Et si on changeait la donne ?

Et si on remettait l’alimentation au centre de nos préoccupations, pour offrir à nos enfants des repas et collations riches en nutriments, mais aussi plaisants au goût, gourmands, et… home made ?

Je vous propose, le temps d’un workshop, de découvrir de nouveaux aliments, modes de préparation et d’organisation, qui pourraient bien changer votre quotidien. Cuisiner n’est pas «mission impossible», même avec un emploi du temps surchargé !

Bye bye les tristes céréales industrielles, bonjour les petits-déj’ créatifs et ultra simples à réaliser !
Bye bye les tartines de pain blanc au salami, bonjour la lunch box colorée et savoureuse !
Bye bye les pâtes à la sauce tomate industrielle du soir, bonjour le plat santé qui cuit tout seul, au four ou à la vapeur !

Venez (ré)apprendre les bases de l’alimentation saine et équilibrée : un peu de théorie, un peu de pratique, quelques recettes ultra simples triées sur le volet et, en route vers le healthy lifestyle !

QUAND ?

Prochaine date : à définir. 🙂

OÙ ?

Chez Choosy, rue des pierres, 40 – 1000 Bruxelles (proximité Grand Place)

COMBIEN ?

40€/ personne, repas healthy inclus. Petits groupes de 14 personnes maximum.

CA VAUT LE COUP 😉 ?

Découvrez ici ce qu’Emilie, du blog Petit-em, a pensé du workshop sur l’alimentation saine des enfants !

Découvrez également ici l’enthousiasme des parents qui ont assisté à cet atelier.

Enfin, voici le témoignage d’une maman qui vous recommande le workshop !

Date de la prochaine session ? A définir. Pour vous tenir au courant, envoyez-moi un petit mail à myriam@greencoachnutrition.com

 

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